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Il respiro
Un movimento che attraversa il corpo, la voce e la mia storia. Il punto da cui nasce questo cammino di ascolto.
REBIRTHING BREATHWORK & ASCOLTO DI SÉ
Uno spazio per te.Un respiro alla volta.
Sono Alessandra Maria. Ti accompagno in un cammino di ascolto attraverso il respiro, con dolcezza, curiosità e un sorriso.
ConosciAmoci (si apre in una nuova scheda)Scrivimi su WhatsApp (si apre in una nuova scheda)Scopri il mio approccio
Prenditi il tempo di conoscermiIN PROFONDITÀ. CON DOLCEZZA.
Ascolto✳Presenza✳Dolcezza✳Un sorriso
IL TUO TEMPO, IL TUO PASSO
Quando tutto corre,
puoi concederti uno spazio.
Ci sono momenti in cui desideri fermarti e ascoltare come stai.
Puoi cominciare da qui: da ciò che senti, dalle tue domande,
dal tempo che vorresti dedicarti.
Clicca per leggere la bio
Qui c’è posto sempre per un sorriso.
Qui c’è posto sempre per un sorriso.PIACERE, ALESSANDRA MARIA
Tante sfumature.
Un filo comune:
il respiro.
Il viaggio, il canto, il teatro integrato e il volontariato del sorriso hanno fatto parte della mia vita. Esperienze del passato che porto con me, unite dal desiderio di esserci e di incontrare le persone.
Nel Rebirthing Breathwork ho trovato un modo per portare questo desiderio nel mio lavoro. Mi piace pensarmi come un ponte: una presenza che accompagna, lasciando però a ciascuno il proprio passo.
IL MIO APPROCCIO
In profondità.
Con dolcezza.
Il Rebirthing Breathwork è la pratica di respiro consapevole che propongo. Al centro del mio approccio ci sono la persona, l’ascolto e la relazione.
02
La relazione
Ascolto, presenza e fiducia. Un incontro in cui dare voce alla tua esperienza, nel rispetto di ciò che senti e scegli di condividere.
03
Il tuo passo
Un accompagnamento che lascia spazio alla tua esperienza, alla tua sensibilità e alle tue domande.
ASCOLTO, ANCHE NEL QUOTIDIANO
C’è spazio per te.
Anche nella semplicità.
Un momento nella natura. Una pausa.
Il tempo di accorgerti di esserci.
IL PRIMO PASSO
CominciAmo
da una domanda.
Non occorre avere già tutto chiaro.
PossiAmo partire dalla tua curiosità.
- 01
Scrivimi
Apri il mio profilo Instagram e inviami un messaggio. Se vuoi, parti dalla parola RESPIRO.
- 02
Conosci il mio modo di lavorare
Chiedimi quello che ti interessa: approccio, modalità degli incontri e informazioni pratiche.
- 03
Scegli con il tuo passo
Con le informazioni a disposizione, potrai valutare se e come proseguire.
FacciAmo chiarezza
Le prime
domande.
Uno spazio anche per ciò
che vuoi sapere prima di iniziare.
Che cosa ti propongo?
Propongo il Rebirthing Breathwork come pratica di respiro consapevole e ascolto di sé. Per conoscere il mio approccio e le modalità degli incontri, possiAmo partire da una conversazione.
Posso chiedere informazioni prima di scegliere?
Certo. Puoi scrivermi che cosa ti incuriosisce e chiedermi come lavoro. È un primo contatto per conoscerci e capire se desideri approfondire.
Da dove posso cominciare?
Puoi scrivermi che cosa ti ha portato qui, anche con poche parole. Poi, insieme, possiAmo capire che cosa desideri approfondire e quali informazioni ti servono per scegliere.
Come posso conoscere modalità, durata e costi?
Scrivimi su Instagram: potrai chiedere le informazioni pratiche sugli incontri prima di prendere una decisione.
VogliAmo conoscerci?
Il prossimo passo
può essere un messaggio.
Scrivimi su Instagram o WhatsApp per conoscere il mio approccio.
Una domanda è già un buon punto da cui partire.